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助长寿
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饮食养生：10大健康饮食习惯 助长寿身体好（3）
2011/9/1
3、有些素菜要“荤”着吃 油吃多了不好，但一点不吃更不好。专家表示，南瓜、胡萝卜中含有大量β— ...
饮食养生：10大健康饮食习惯 助长寿身体好（2）
2011/9/1
2、用凉开水泡红茶 美国农业部研究发现，与青菜或胡萝卜相比，红茶中含有更多的抗氧化物质，可以有 ...
饮食养生：10大健康饮食习惯 助长寿身体好
2011/9/1
健康是每个人的追求，要拥有健康，光靠吃保健品是远远不够的。要拥有健康需要从日常生活的点滴做起，如 ...
胡萝卜防癌 常吃10种食物 有效预防疾病更长寿
2011/7/27
导语：随着时代的进步和人们生活水平的日益提高，越来越多的人追求长寿。方法各式各异，有运动养生、也有饮 ...
神奇养生！30岁不长皱纹的秘密食物（10）
2011/5/30
番茄 番茄有助长寿，主要得益于它富含的番茄红素。“番茄红素有植物黄金之称，它属类胡萝卜素的一种，是 ...
女性养生：越吃越“嫩”的抗老水果大集合（3）
2011/5/30
3.番茄 番茄有助长寿，主要得益于它富含的番茄红素。“番茄红素有植物黄金之称，它属类胡萝卜素的一种 ...
晚餐别太迟 饮食好习惯助长寿
2011/3/3
说到长寿，几乎每年都有人更新长寿饮食“排行榜”，如果让你给最常见、最便宜的抗衰老食物打分，相信蔬菜、 ...
春季护肤：抗老水果集合让你越吃越年轻（2）
2011/2/28
3、番茄番茄有助长寿，主要得益于它富含的番茄红素。“番茄红素有植物黄金之称，它属类胡萝卜素的一种，是 ...
11种人别吃辣椒 4吃法很健康（4）
2011/1/25
七、防感冒。辣味食物具有通利肺气、通达窍表、通顺血脉的“三通”作用。 八、挡辐射。红辣椒、黑胡 ...
冬季健康：科学证实14因素有助长寿（3）
2011/1/11
11。朋友身体健康。如果好友体重增加，同样事情发生在你身上的可能性将提高57%。 12。自制力 ...
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