1.超负荷工作 随着竞争愈来愈激烈,现代职业女性的工作节奏日趋紧张,精神上容易产生巨大压力,精 ...
饮茶有益于健康,但并不意味着饮得越多越浓就越好。恰恰相反,常饮浓茶害处很多,既浪费茶叶又有损于身体健 ...
6.抽烟解闷 目前,很多女性以抽烟为时髦,其实抽烟百害而无一利,烟草对女性健康的危害尤为严重。 ...
人要想吃出健康与长寿,要遵循八项营养原则。世界卫生组织发现,健康和寿命的决定因素不是医疗条件,而 ...
清粥小菜族清粥小菜族以老年人居多。这类早餐比较而言,油脂不太高,不过营养师认为,配稀饭的酱菜、豆腐乳 ...
粗糙的食物——芹菜排毒 比如扎嘴的粗粮、难嚼的芹菜杆和白菜帮子。这是因为此类食物含有丰富的不可 ...
发酵过度会令酸奶的酸度提高,同时乳酸菌活性下降,在口味上会产生一些变化,但对健康不会产生危害。不 ...
发酵过度会令酸奶的酸度提高,同时乳酸菌活性下降,在口味上会产生一些变化,但对健康不会产生危害。不过, ...
人们很关注体重,其实更应该关注腰围。欧洲科研人员对超过35万人进行的一项大规模医学调查发现,一个人的 ...
豆腐是以黄豆、青豆或黑豆为原料,经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、凝固和成型等工序制成的一种合成食品。 中医 ...