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秋季喝什么茶好?
秋季,天气处于变化状态,不但温度时冷时热,空气也变得干燥,而燥气易伤肺,会引起口干舌燥、干咳,甚至出 ...
秋燥上火如何应对 吃什么去火
秋天干燥的天气往往令人们胃火旺盛、情绪焦躁,容易导致人体体内代谢暂时性失衡,局部的酸碱度失衡或是缺水 ...
吃月饼必备!12种解腻促消化的美食
月饼的热量是非常高的,一个月饼相当好几碗饭呢。因为在制作时加入了大量糖和油,会引起“三高”——血压高 ...
秋季肠胃病高发 吃什么保护肠胃
每年夏季和秋季季节更替时,都是胃肠病的高发期。据统计,超过三成的人在秋天有肠胃不适症状(如胃痛、恶心 ...
秋季预防便秘吃什么好?
秋燥很容易引起便秘,便秘要多喝水,多吃些通便的食材,那么,秋季预防便秘吃什么好?1.五谷杂粮像麦片、 ...
秋季健康饮食推荐:秋天吃什么水果好?
秋天到了,除了及时关注气温变化,适时添加衣物外,吃些应季水果补充各种维生素,提升机体抵抗力最好不过。 ...
秋葵和曼陀罗傻傻分不清?小心吃错导致中毒
随着人们健康意识的不断提高,现在很多健康食品都被摆上了百姓的餐桌,比如近年来十分受欢迎的秋葵。但是, ...
购买“网红”月饼需谨慎 网购月饼要注意什么
随着中秋佳节的即将到来,月饼生意也渐渐火了起来,在朋友圈、各大购物网站上,一些打着“养生”招牌的“网 ...
除秋燥蔬菜 你家宝宝吃对了吗?
转眼间夏季已经过去,秋天也悄悄的来临。夏季给我们的感觉就是一个字“热”,而秋天比较燥。经历了一个夏季 ...
青岛不止有大虾,还有这些清凉美食
青岛除了美景和海鲜,来青岛玩耍,大夏天的烈日炎炎,这些清凉美食你绝不能错过,坐在海边吹着海风,再吃着 ...
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