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小心！十种日常食物多吃易致病（6）
2009/12/8
六：辣椒。营养平平。过量使胃肠粘膜干燥溃疡，扰乱消化功能。适量能发汗解表散湿，助消化液的分泌。 ...
保健：主宰健康的18种速效降脂食物（18）
2010/1/12
18、酸奶： 既含有牛奶中的营养成份，又含有助消化作用的乳酸菌，降脂减肥作用更胜一筹。 ...
日常生活中八种能促进消化的食物（8）
2010/3/29
8.白菜含有大量的粗纤维，可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结。 ...
女性必学：10招外出就餐减肥计（10）
2010/4/10
(10)饭后立即坐下看电视，引致臀部容易积聚脂肪，饭后散步可有助消化。 ...
排毒：天然又经济的十种美体排毒食品(10)
2010/7/15
无花果为水果中之佳品，富含有机酸和多种酶，具有清热润肠、助消化、保肝解毒功效。 ...
十种日常食物多吃易致命(6)
2010/7/20
六：辣椒。营养平平。过量使胃肠粘膜干燥溃疡，扰乱消化功能。适量能发汗解表散湿，助消化液的分泌。 ...
十种日常食物多吃易致病(6)
2010/8/19
六：辣椒。 营养平平。过量使胃肠粘膜干燥溃疡，扰乱消化功能。适量能发汗解表散湿，助消化液的分泌。 ...
健康：饮食十法助你降低血压(6)
2010/9/17
首先全麦面粉有助消化，其次它可以帮你减轻体重避免一些超重引发的健康问题，包括高血压等。 ...
十大注意事项 健康快乐过中秋(3)
2010/9/19
粗细搭配 要适当吃些粗粮和粗纤维食物，做到粗粮、细粮搭配，以帮助消化。 ...
健康度佳节 中秋饮食十大注意事项(2)
2010/9/20
粗细搭配 要适当吃些粗粮和粗纤维食物，做到粗粮、细粮搭配，以帮助消化。 ...
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