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吃火锅后喝点酸奶　　火锅汤的温度高，特别是麻辣火锅，对胃肠的刺激较大，容易损伤胃肠道黏膜。化解办法是 ...

慢性支气管炎饭后吃柿子柿子有清热润燥、化痰止咳的功效，是慢性支气管炎病人较为理想的保健水果之一。如果 ...

　　2.苦菜　　苦菜又名荼、荼草、苦马菜，苣荬菜，为菊科植物苣菜的全草。　　苦菜主要含有碳水化合物、 ...

　　3.蒲公英　　蒲公英又名婆婆丁、黄花地丁等，为菊科植物蒲公英带根的全草，全国多有分布。《本草纲目 ...

　　4.苦笋　　中医认为，苦笋味甘，性凉而不寒，具消暑解毒、减肥健身、健胃消积等功效。　　苦笋是夏季 ...

　　5.芜菁　　芜菁又名大头菜。原产中国，是古老的蔬菜之一，全国各地都有栽培。　　中医认为，芜菁性平 ...

　　6.莴笋　　莴笋又叫千金菜、莴菜。　　中医认为，莴笋性凉，味苦、甘，入肠、胃经，它具有通利小便、 ...

　　7.仙人掌　　中医认为，仙人掌性味苦寒，主入心、肺、胃经，具有清热解毒、行气活血、化痰安神的作用 ...

　　8.野蒜　　野蒜又叫大头菜子、小独蒜、苦蒜。它具有理气宽胸、通阳散结的作用。治疗胸痹、心痛、干呕 ...

　　9.枸杞苗　　枸杞苗又叫甜菜、枸杞尖。　　中医认为，枸杞苗全株性凉，味甘苦，具有清热除烦、滋阴明 ...

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