肥胖普遍存在于人群当中,体重过高,主要是因为摄入过多的脂肪和高胆固醇的食物,而又缺乏运动所致,想要有 ...
家长如何安排高考餐饮呢?安医大二附院营养师陈秀丽开出了一份营养食谱。◎早餐主食:鲜肉包、豆沙包、杂粮 ...
孕妇食谱:健胃萝卜汤 原料:猪肚1个,鸡腿肉200克,萝卜350克,酸菜100克,红萝卜5 ...
高考越来越近,考生的压力一天天加大。怎样让孩子营养充足、精神饱满地备战高考?这恐怕是目前所有家长的共 ...
营养点评: 1.海带和排骨含有丰富的蛋白质,可以很好地补充体力和脑力。海带是碱性食物,排骨是酸 ...
助性的食物,如今80后作为这个社会的主流人群,思想上有了很大的开放,有关性方面的知识,也都开始拿 ...
临近年尾,一些公司一年一度的岁末体检已缓缓拉开序幕。真是不查不知道,一查吓一跳。高血压,高血脂,糖尿 ...
5、多食抗疲劳食物 教师长时间站立讲课,下肢肌肉处于紧张状态,产生的乳酸在下肢积聚较多,会出现 ...
进入秋季后人体的消化功能逐渐下降,因此肠道的抗病能力也开始减弱。而这个季节正是各种瓜果上市的时候,如 ...
一周减重7-12磅!这决不是一句招揽减肥人士的醒目标语,比较其它方法,它的确是更快、更有效的健康减肥 ...