做菜时放些糖,对肝脏有保护作用。加点醋,能增进食欲、帮助消化,使食物中的营养成分更易吸收。建议下酒菜 ...
做菜时放些糖,对肝脏有保护作用。加点醋,能增进食欲、帮助消化,使食物中的营养成分更易吸收。建议下酒菜 ...
适当多吃高蛋白食物有利于肝脏恢复健康中国是个“肝病大国”,调查显示,每12个中国人里,就有一个人有肝 ...
肝脏喜欢绿色食物研究发现,绿色、白色、浅蓝色有利于减轻肝病患者的心理紧张和对疾病的恐惧感。户外绿色的 ...
B族维生素是肝脏加油站B族维生素就像体内的油库,它能加速物质代谢,让它们转化成能量,不仅能给肝脏加油 ...
如何才能尽量避免醉酒?有专家指出,一方面在饮食、解酒药方面有选择地服用,会减轻肝脏负担;另一方面 ...
1、荔枝:据《本草纲目》记载,荔枝有强肝健胰的效能,对增强精力、血液有卓越的效果。可是,食之过多会出 ...
5、禁食黄油、猪油、肥肉、动物内脏;吃瘦肉时,务必将看得见的肥肉剔去;吃脑髓、鱼子亦要限量。 ...
随着人们生活水平的提高,饮食油腻,大鱼大肉,给肝脏带来了不小的负担,面对日益增多的高血脂、脂肪肝,那 ...
色拉油:预防肿瘤类治病。香油/麻油:保护肝脏。酸奶:保健,抗衰老,防癌。花生:预防脂肪肝,防止宿醉, ...