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动物肝脏
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养生警惕:肝脏健康自测 远离8种伤肝行为(5)
2012/5/15
4.整天抑郁,爱发怒 人生难免遭遇沮丧、不满、怨恨、不平,为寻求心理平衡,我们必须对这些情绪进 ...
养生警惕:肝脏健康自测 远离8种伤肝行为(6)
2012/5/15
5.爱吃油腻 油,是生活中不可缺少的;脂肪,是人体必需的营养物质之一。适当地摄入含脂肪的食物可 ...
养生警惕:肝脏健康自测 远离8种伤肝行为(7)
2012/5/15
6.爱吃宵夜 丰富的夜生活,自然少不了宵夜。尤其在城市,吃宵夜的习惯非常普遍,从稍微还算健康一 ...
护肝养肝常按10大穴位 警惕肝脏受损10征兆(2)
2012/6/14
角孙穴 位于人体的头部,折耳廓向前,当耳尖直上入发际处。正坐或侧伏,以耳翼向前方折曲,当耳翼尖所指之 ...
护肝养肝常按10大穴位 警惕肝脏受损10征兆(3)
2012/6/14
风池穴、太阳穴 风池穴和太阳穴等穴位是头上的“撒气穴”。按压这些穴位能起到明目醒脑、舒缓疲劳、焦虑 ...
护肝养肝常按10大穴位 警惕肝脏受损10征兆(4)
2012/6/14
肩井穴 按摩此养生穴位可以改善乳房胀痛、乳腺增生、乳腺炎。用拳头敲打肩井穴可缓解颈疲劳、使大脑供血 ...
护肝养肝常按10大穴位 警惕肝脏受损10征兆(7)
2012/6/14
动作错位、不协调、震颤过高的氨会进入脑部伤害脑,造成类似喝醉酒的动作错位、不协调,或者发抖、无法保持 ...
养生推荐:18条饮食原则关爱肝脏消除脂肪肝(4)
2012/8/20
7、禁用甜食,不吃巧克力,每天吃多糖的食品不应超过250克。 8、多食用各种新鲜绿叶菜、多种颜 ...
养生推荐:18条饮食原则关爱肝脏消除脂肪肝(5)
2012/8/20
9、吃水果后要减少主食量,如吃大苹果1个,相应减少主食25-50克。 10、土豆、芋头、山药、 ...
养生推荐:18条饮食原则关爱肝脏消除脂肪肝(6)
2012/8/20
11、盐的摄入量不宜多,每天5克。 12、葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖喱只能调味不宜多用。 ...
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