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男性养让:吃西红柿跟男人的“命根”有关(3)
  男性必知:食用西红柿四不宜  一、不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作 ...
养生警惕:当心!哪类人群不宜吃蜂蜜(6)
  蜂蜜不宜加热服用。蜂蜜中含有人体代谢中期起重要作用的酶,如淀粉酶等,加热后会失去活性,营养价值消 ...
养生推荐:夏季喝酸奶的“三要三不要”(5)
  4、不要加热  酸奶中的活性、乳性乳酸菌,如经加热或开水稀释,便大量死亡,不仅特有的味道消失了, ...
养生:饮食防癌 粗粮6吃法吃出健康和快乐(7)
  四、切好之后马上下锅烹调。加热烹调时,尽量选择短时间加热的方法,断生之后马上盛出,保持蔬菜的脆嫩 ...
养生需知:吃番茄有六大禁忌 千万别乱吃(6)
  (5)不宜长久加热烹制后食用  编辑给您分析:长久加热烹制后就失去了原有的营养与味道,如果吃了已 ...
养生警惕:吃番茄需知道的8大危险禁忌(4)
4、不宜长久加热烹制后食用。长久加热烹制后就失去了原有的营养与味道,如果吃了已经变质的西红柿还会导致 ...
夏天自带午餐 小心这些菜易变质(5)
5、饭盒:一定要选择适合微波炉加热的饭盒,这样的饭盒会注明“微波炉适用”的字样。加热方法:加热时,为 ...
夏天自带午餐 小心这些菜变质(5)
  5、饭盒:  一定要选择适合微波炉加热的饭盒,这样的饭盒会注明“微波炉适用”的字样。  加热方法 ...
“带饭族” 这些菜不能带(5)
  饭盒:  一定要选择适合微波炉加热的饭盒,这样的饭盒会注明“微波炉适用”的字样。  加热方法:  ...
养生:宝宝辅食添加10个热门问题(6)
  6.可以用微波炉加热、制作辅食吗?    目前对用微波炉加热、制作辅食还存在一定争议。一般认为, ...
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