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番茄减肥美白养生功效多 须知吃法有禁忌(5)
2011/9/16
5、不宜长久加热烹制后食用 长久加热烹制后会失去原有的营养与味道。 ...
养生注意!12个小方法 健康喝牛奶(2)
2011/11/8
加热牛奶 加热牛奶饮用,比起冷牛奶更能使肠胃活跃,让好吸收进行到底。 ...
养生警惕:吃番茄有六大禁忌 吃不对反而会使健康受损(6)
2012/3/29
5、不宜长久加热烹制后食用。 长久加热烹制后会失去原有的营养与味道。 ...
养生警惕:家常吃番茄有6大禁忌 千万别乱吃当心中毒!(5)
2012/5/6
5、不宜长久加热烹制后食用。长久加热烹制后会失去原有的营养与味道。 ...
养生警惕:西红柿防晒抗衰老 8大伤身禁忌不可不知(4)
2012/10/30
4、不宜长久加热烹制后食用。长久加热烹制后会失去原有的营养与味道。 ...
养生警惕:喝牛奶的12种方式如“服毒”(4)
2012/5/15
4、不要喝生奶,喝鲜奶要高温加热,以防病从口入 ...
果蔬混饮15招 既享口福又减肥(7)
2010/6/26
蔬果汁五不宜 1、新鲜果汁不应加糖,否则会增加热量。 2、不要加热。加热后的果汁不仅会使水 ...
冬天老人要多吃点热水果(5)
2010/11/29
微波炉加热:橙子、梨、苹果等都可以切成小块,用微波炉加热后食用,也可将其榨成果汁,然后微波加热饮 ...
鸡蛋健康吃法排行榜(3)
2012/1/11
维生素保存榜 1.带壳水煮蛋。加热温度低,营养全面保留。 2.蒸蛋。加热温度较低,核黄素、叶 ...
鸡蛋最营养的烹饪方法(4)
2012/2/8
“维生素保存排行榜”: 第一名:带壳水煮蛋。加热温度低,营养全面保留。 第二名:蒸蛋。加热温 ...
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