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  苦味食物到底该不该多吃?夏季哪些苦味最消暑?常见的苦瓜又该怎么吃?《生命时报 ...
小暑节气多暑多湿 饮食养生忌油腻
小暑是二十四个节气中的第十一个节气,此时正值初伏前后,全国大部分地区进入盛夏,气候炎热,多暑多湿。因 ...
夏季咽干口干 多吃润肺滋阴好食物
  夏季天干气躁,这样的气节易出现伤肺津,招致阴虚,出现口干、咽干、唇焦、干咳等 ...
饭前水果 吃什么水果养胃?
水果气味芳香,能令人食欲大振,某些水果还有养胃的功能,如玻菠萝、芒果等,脾胃不好的人不妨吃些哦。那么 ...
夏季心火旺 如何养生降降火
中医认为,四时与五脏、五味都是一一对应的,不仅对应,而且符合相生相克的原理。夏季属心,天气炎热往往心 ...
  盛夏高温节节攀升,真是让人无处躲藏。该如何防暑,是很多人要为家里人准备的一道 ...
夏季吃桃有好处 含铁丰富补益气血
  人们总是把桃作为福寿祥瑞的象征,在民间素有“寿桃”和“仙桃”的美称。在果品资 ...
茄子可以降低胆固醇 夏季吃茄子好处多
茄子、蚕豆、黄瓜……随着夏季的到来,气温不断上升,时令蔬菜陆续开始大量上市。茄子是夏季代表菜之一,也 ...
在众多高血压的形成原因中,不良的生活习惯和不适当的饮食占有相当大的比重。因此,纠正这些原因,对控制高 ...
小老板精打细算 降成本不择手段腌咸菜竟用工业盐卢金增 胡金华 张红蕾2 ...
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