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年末频聚餐 养生消脂瘦身茶助你刮油(6)
  五、绿茶+玫瑰花茶  玫瑰花茶香气十足,除了养颜减肥,还能缓解压力,特别适合上班一族,促进肠胃功 ...
年末频聚餐 养生消脂瘦身茶助你刮油(5)
  四、玫瑰果+博士茶  来自南非的纯天然草本茶博士茶(Rooibos),克减轻饮食中出现的胃部不适 ...
年末频聚餐 养生消脂瘦身茶助你刮油(4)
 三、绿茶+柑橘or陈皮  柑橘类水果及其果皮,其芳香成分能舒缓压力,放松身心,令你在节日中不会被紊 ...
年末频聚餐 养生消脂瘦身茶助你刮油(3)
  二、玫瑰果+迷迭香  迷迭香在西方是一种香料,用于烹调调味。用迷迭香来泡茶,能消除节日因进食过多 ...
年末频聚餐 养生消脂瘦身茶助你刮油(2)
  一、绿茶+菊花茶  绿茶含有芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积聚体内,而维生素B1、维生 ...
年末频聚餐 养生消脂瘦身茶助你刮油
  佳节中我们往往吃了不少三高食品,高卡高糖高脂,这些都是减肥人群的大敌,不但对肠胃造成负担,积聚在 ...
御寒保暖中医食疗方 呵护女人健康过冬(组图)(8)
第一汤:冬笋竹荪汤推荐理由:冬笋含有丰富的纤维素,能促进肠道蠕动,既有助于消化,又能预防便秘和结肠癌 ...
“享瘦”最刮油食物大全 让你吃出Sexy好身材(5)
番薯:番薯是粗粮类食物,吃番薯对于减肥过程中容易出现的便秘问题有极大的改善作用。而且番薯热量是比较低 ...
“享瘦”最刮油食物大全 让你吃出Sexy好身材(4)
番茄:一个大的番茄只有20多卡的热量,非常适合减肥,而且番茄营养丰富,含有丰富的维生素,矿物质,番茄 ...
“享瘦”最刮油食物大全 让你吃出Sexy好身材(3)
茄子:茄子也是热量比较低的食物,常吃茄子可以降低胆固醇,促进血液循环速度,加速新陈代谢。但是茄子是非 ...
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