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养生须知：节日大餐过后盘点八款食品给力刮油（8） 2012/10/8
养生须知：节日大餐过后盘点八款食品给力刮油（8）
8、芹菜：芹菜具有清热解毒、健胃平肝、化痰下气、利水通淋、祛风利湿、镇静降压、减肥降脂等作用。芹菜比 ...
养生须知：节日大餐过后盘点八款食品给力刮油（7） 2012/10/8
养生须知：节日大餐过后盘点八款食品给力刮油（7）
7、海藻：吃海藻可以补充钾和清除多余的钠。另外，海藻酸还能降低人体内的胆固醇，起到了良好的降血脂作用 ...
养生须知：节日大餐过后盘点八款食品给力刮油（6） 2012/10/8
养生须知：节日大餐过后盘点八款食品给力刮油（6）
6、银耳：银耳含有约78.3%糖类，还含有较多的多缩戊糖、甘露糖醇、麦角甾醇、海藻糖等特有成分，故对 ...
养生须知：节日大餐过后盘点八款食品给力刮油（5） 2012/10/8
养生须知：节日大餐过后盘点八款食品给力刮油（5）
5、燕麦：长期增加膳食纤维的摄入，还可以起到滑肠通便排毒养颜的功效；水溶性膳食纤维像海绵一样吸收胆固 ...
养生须知：节日大餐过后盘点八款食品给力刮油（4） 2012/10/8
养生须知：节日大餐过后盘点八款食品给力刮油（4）
4、山药：山药不但含有粘蛋白还有大量的膳食纤维，这种薯类食物膳食纤维丰富在肠道里它大量吸收水分，刺激 ...
养生须知：节日大餐过后盘点八款食品给力刮油（3） 2012/10/8
养生须知：节日大餐过后盘点八款食品给力刮油（3）
3、玉米：玉米可是排毒好手呢，丰富的纤维有助于排出体内宿便。日本专家表示，玉米的根及果穗外皮富含属难 ...
养生须知：节日大餐过后盘点八款食品给力刮油（2） 2012/10/8
养生须知：节日大餐过后盘点八款食品给力刮油（2）
2、土豆：中医认为，土豆性平味甘，有和胃调中、强身益肾、消炎、健脾益气之功效，可辅助治疗消化不良、脾 ...
养生须知：节日大餐过后盘点八款食品给力刮油 2012/10/8
养生须知：节日大餐过后盘点八款食品给力刮油
经过了一个春节长假的“海吃海河”，你的小肚子是不是特别“鼓鼓”的？是不是感觉身体好像胖了不少，个个都 ...
养生须知：节日大餐过后8大食品刮油解腻（9） 2012/10/8
养生须知：节日大餐过后8大食品刮油解腻（9）
8、猪血：肠解毒“消化酶”猪血中的血浆蛋白经过消化酶分解后，会产生解毒作用的物质，当肠道内吸收到金属 ...
养生须知：节日大餐过后8大食品刮油解腻（8） 2012/10/8
养生须知：节日大餐过后8大食品刮油解腻（8）
7、芹菜：肠快乐“兴奋码”芹菜在经过肠内消化时可以产生木质素，这是一种很强的抗氧化剂，有效抑制肠道内 ...
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