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养生那些事儿:节日大餐后刮油给力8食品(5)
  四、食醋可促进脂肪代谢现在常常有喝醋及果醋减肥的,而醋也确实有这种功效。食用醋中所含的氨基酸,不 ...
养生那些事儿:节日大餐后刮油给力8食品(4)
  三、山楂帮助消耗脂肪我们常常在吃多了东西,不太好消化的时候吃点山楂丸,因为它可以帮助我们迅速消化 ...
养生那些事儿:节日大餐后刮油给力8食品(3)
  二、木瓜帮助分解脂肪木瓜含有一种木瓜酵素,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪,这可 ...
养生那些事儿:节日大餐后刮油给力8食品(2)
苹果帮助排除脂肪近两年来流行一句话:每天一苹果,医生远离我!苹果确实是很不错的水果之一,而且热量很低 ...
养生那些事儿:节日大餐后刮油给力8食品
 中医认为体内湿、热、痰、火、食,积聚成“毒”;西医认为人体内脂肪、糖、蛋白质等物质新陈代谢产生的废 ...
养生须知:节日大餐过后推荐10款食品给力刮油(8)
  山楂:促进脂肪代谢  可加强和调节心肌,增大心室、心房运动振幅及冠状动脉血流量,还能降低胆固醇, ...
养生须知:节日大餐过后推荐10款食品给力刮油(7)
  海藻:低热量、低脂肪  素有“海洋蔬菜”美誉。海藻以其低热量、低脂肪令人瞩目,一些海藻具有降血脂 ...
养生须知:节日大餐过后推荐10款食品给力刮油(6)
  燕麦:含丰富食物纤维  具备降胆固醇和降血脂的作用。由于燕麦中含有丰富的食物纤维,这种可溶性的燕 ...
养生须知:节日大餐过后推荐10款食品给力刮油(5)
  山药:预防脂肪沉积  其黏液蛋白,能预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管弹性,防止动脉硬化,减少皮 ...
养生须知:节日大餐过后推荐10款食品给力刮油(4)
  玉米:降低胆固醇  含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等,还富 ...
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