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入秋保健：“梳”写美丽 初秋养生从头梳起（4） 2011/8/19
入秋保健：“梳”写美丽 初秋养生从头梳起（4）
　　女性寿命比男性长跟梳头多有关？　　梳头养生的说法在古今医学、养生、生活等各领域广为流传。中医认为 ...
初秋养生重收敛 5步健脾补肝防“秋燥”（图） 2012/8/20
初秋养生重收敛 5步健脾补肝防“秋燥”（图）
立秋过后，天气渐渐凉爽，炎炎夏日即将结束。气候中一些微妙的变化正在进行，比如气候变得日趋干燥，空气中 ...
初秋养生：避风寒 调饮食 中药养护(4) 2010/8/11
初秋养生：避风寒 调饮食 中药养护(4)
【关键词】调整饮食适当进补秋天燥气当令，寒气渐盛，润肺就成为这个时节养生的主调。因此，秋季饮食调养应 ...
入秋保健：“梳”写美丽 初秋养生从头梳起（2） 2011/8/19
入秋保健：“梳”写美丽 初秋养生从头梳起（2）
　　毛主席钟爱的“梳头”养生　　“才饮长江水，又食武昌鱼……”，一首《水调歌头游泳》让很多人认识到毛 ...
最适合初秋养生的6种滋润佳品（2） 2011/8/17
最适合初秋养生的6种滋润佳品（2）
　　4、甘蔗　　甘蔗有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂，对于低血糖、大便干结、小便 ...
初秋养生重收敛 健脾补肝来预防“秋燥”（图）（2） 2012/8/20
初秋养生重收敛 健脾补肝来预防“秋燥”（图）（2）
　　养生：健脾补肝清肺　　秋季的养生应以润燥益气为主，以健脾补肝清肺为要旨。专家说，秋季的饮食既要考 ...
初秋养生重“收敛” 健脾补肝清肺抗秋燥（4） 2012/8/20
初秋养生重“收敛” 健脾补肝清肺抗秋燥（4）
养生：健脾补肝清肺秋季的养生应以润燥益气为主，以健脾补肝清肺为要旨。专家说，秋季的饮食既要考虑营养滋 ...
初秋养生重收敛 健脾补肝来预防“秋燥”（图）（4） 2012/8/20
初秋养生重收敛 健脾补肝来预防“秋燥”（图）（4）
　　睡眠：早睡早起可防病　　秋季养生首先调整的就是睡眠时间，早睡早起是众所周知的。秋季自然界的阳气由 ...
初秋养生指南：饮食应重视 宜清肺 忌生冷（13） 2011/8/21
初秋养生指南：饮食应重视 宜清肺 忌生冷（13）
7、酸奶益生菌保护肠道。酸奶中含有益生菌，保护肠道，避免致病细菌的产生。另外，有些酸奶中含有的乳酸菌 ...
初秋养生指南：饮食应重视 宜清肺 忌生冷（9） 2011/8/21
初秋养生指南：饮食应重视 宜清肺 忌生冷（9）
　　2.葡萄：性味甘、酸，鲜食酸甜适口，生津止渴，开胃消食，但脾胃虚弱者不宜多食，食多令人腹泻。　　 ...
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