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初夏最好吃什么蔬菜水果有益于养生(4)
梨因鲜嫩多汁、酸甜适口,所以又有“天然矿泉水”之称,最佳的补水护肤品。 ...
初夏最好吃什么蔬菜水果有益于养生(5)
草莓中医认为它有去火功效,能清暑、解热、除烦。但需要注意的是,水果入口前,最重要的是消毒、清洁。葡萄 ...
初夏:女人最爱的9款养生食疗餐(2)
  原料:枸杞子50克,瘦猪肉400克,熟青笋100克,料酒、酱油、猪油、麻油、白砂糖、味精、精盐各 ...
初夏:女人最爱的9款养生食疗餐(6)
  沙参百合鸭汤  原料:北沙参30克,百合30克,肥鸭肉150克,精盐、味精各适量。  制作:先将 ...
初夏:女人最爱的9款养生食疗餐(8)
  赤小豆粥  原料:赤小豆30-50克,粳米50克,白砂糖适量。  制作:先将赤小豆用温水浸泡2- ...
女性养生:9道养颜食疗餐 养出初夏好气色(2)
  枸杞肉丝  原料:枸杞子50克,瘦猪肉400克,熟青笋100克,料酒、酱油、猪油、麻油、白砂糖、 ...
女性养生:9道养颜食疗餐 养出初夏好气色(6)
  沙参百合鸭汤  原料:北沙参30克,百合30克,肥鸭肉150克,精盐、味精各适量。  制作:先将 ...
女性养生:9道养颜食疗餐 养出初夏好气色(8)
  赤小豆粥  原料:赤小豆30-50克,粳米50克,白砂糖适量。  制作:先将赤小豆用温水浸泡2- ...
养生警惕:初夏12种日常食物最易中毒 千万别忽视!(2)
2、发芽绿土豆。发芽土豆的嫩芽和变成绿色的皮中龙葵素含量很高,食用易中毒。 ...
养生警惕:初夏12种日常食物最易中毒 千万别忽视!(3)
3、青西红柿。未成熟的青西红柿含有毒性物质龙葵素,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状。 ...
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