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鸡蛋时尚食谱3：木瓜牛奶蒸蛋　　这是既美味又丰胸的一道甜品，关键是做法也很简单。放到冰箱里，味道会更 ...

鸡蛋时尚食谱4：酸奶蛋羹　　酸奶能解鸡蛋的腥味，只留下蛋香，是既美容又健康的吃法。　　食材：鸡蛋1个 ...

鸡蛋时尚食谱5：时蔬蛋卷　　这道蛋卷的食材选择影响均衡，并且热量很小，怎么吃都不胖！　　食材：菠菜、 ...

鸡蛋时尚食谱6：韩式白煮蛋　　很多MM都讨厌吃白煮蛋，但不可否认，鸡蛋最营养的吃法就是水煮。在水煮蛋 ...

　　导语：豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋 ...

　　蒜香麻辣豆腐　　原料：南豆腐500克（切块），猪肉馅100克，大蒜1头（去皮洗净），豆瓣两茶匙， ...

　　剁椒豉汁蒸豆腐　　原料：内脂豆腐1盒、2勺剁椒、2勺蒸鱼豉油（李锦记）、1勺橄榄油。　　做法：　 ...

　　香脆麻婆豆腐　　原料：日本豆腐2条、馒头半个、郫县豆瓣15ml、辣椒面8克、花椒面5克、白糖5克 ...

　　榄菜肉松蒸豆腐　　原料：豆腐300g，橄榄菜30g，肉松10g，肉末50g　　配料：辣椒，葱　　 ...

　　豆豉豆腐　　原料：豆腐、油、葱、豆豉辣酱、生抽、白糖、淀粉。　　做法：　　1、豆腐冲洗干净切大小 ...

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