深呼吸：做深呼吸时要选择空气清新的环境，尽量用鼻子吸气。呼吸保持柔和、缓慢、均匀、深长。以6次深呼吸 ...
小腹肉多凸起，这又被称为“胃凸”，形成胃凸的原因主要就是饮食过量和缺乏运动，所以要瘦小腹就要从饮食和 ...
婴儿的体重、胎位和胎儿出生的方式也起着非常重要的作用。通常，个子矮的女人生的孩子也小，所以她们好 ...
不吃米饭是为了吃甜食 很早以前，看过一个有关龙薇薇的短片，片中有朋友寄语。朋友说，每次看薇薇吃 ...
豆腐是人们公认的健康食品，含有丰富的维生素、碳水化合物、蛋白质等营养元素。经常吃豆腐可防治呼吸、消化 ...
摘要：专家表示，80%的孕产妇都能进行自然分娩，但现在我国选择剖腹产的人越来越多。其实自然分娩对宝宝 ...
骨盆的大小直接影响宝宝的分娩，一般骨盆越大，顺产也越容易；骨盆越小，胎儿就不容易分娩。因此，民间 ...
不少人知道，春季为各种呼吸道传染病的高发季节。受气温起伏变化、细菌滋生萌发、人口流动频繁等因素影响， ...
对于冬病夏治这一传统的中医治疗手段，尽管认可者越来越多，却依旧存在不少疑问。什么病适合冬病夏治？“ ...
对于食品来说，保持原有味觉以及新鲜度为最好，但目前来说能够做到这一点的很少，大部分产品都是通过冷冻来 ...
