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跟五位女星学习瘦身大法
2007/12/24
凯特·温斯莱特瘦身秘方 瘦身菜谱 早餐：无盐淡黄油燕麦糕点 午餐：生的蔬菜 晚餐：带皮的熟土 ...
五位当红女星的瘦身大法
2008/1/19
凯特·温斯莱特瘦身秘方瘦身菜谱早餐：无盐淡黄油燕麦糕点午餐：生的蔬菜晚餐：带皮的熟土豆和清蒸蔬菜、烤 ...
健康：对抗辐射我们要吃点什么（2）
2008/4/25
下面再给大家介绍两道抗辐射食谱。海带与豆汤材料：海带、黄豆芽、水发冬笋、姜。做法：1。干海带用水浸泡 ...
冬日女人养生最适合吃6黑色食物（4）
2008/12/12
4.黑木耳 黑木耳是极好的防癌食品，由于其纤维素含量极高，能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质， ...
养身：最适合女人吃的黑色食物（4）
2008/12/18
4.黑木耳黑木耳是极好的防癌食品，由于其纤维素含量极高，能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质，预防心脑 ...
六款食物让你吃出雪白嫩美肌（3）
2009/3/16
5.牛奶能令面部乃至全身皮肤白嫩，可用新鲜牛奶泡入棉花或纱布，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每 ...
注意13个生活细节 让你瘦身不间断（2）
2009/4/30
3。多走几步 假如你抱着满满的购物袋，分几次将它们从车上运到厨房内，你便能够消耗更多的热量，即 ...
打假：风靡网络的10种减肥假方
2009/5/21
1、看恐怖片减肥传闻：深夜独自观赏，最好中途再安排个朋友帮你拉闸断电，一惊一吓，冷汗直冒，反复几次， ...
夏季八大“燃脂减肥法”大公开（4）
2009/6/8
少食多餐 每顿饭少吃点儿，一天多吃几次。也许这样会有点儿耽搁时间，但是它会促进你的肠胃蠕动，充分地 ...
12种方法让你燃烧更多脂肪（7）
2009/7/15
7调整运动频率 不必运动更长时间，就能消耗到更多热量，达到这个效果的关键是：运动频率。运动频率的调 ...
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