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9芹菜：肠快乐“兴奋码”芹菜在经过肠内消化时可以产生木质素，这是一种很强的抗氧化剂，有效抑制肠道内产 ...

　　10猪血：肠解毒“消化酶”　　猪血中的血浆蛋白经过消化酶分解后，会产生解毒作用的物质，当肠道内吸 ...

美丽对于女人来说简直是太重要了。可是爱美并不代表就一定漂亮。“衰老”从来都是女性朋友一直惧怕的话题， ...

2、泡菜：促使人体早衰在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用 ...

3、炸海鲜：促人衰老过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油，放置久后即会 ...

4、巧克力：会让你生病无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，同时不能搭配含糖分高 ...

5、海带：会造成皮肤黑色素沉积海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大量的碘，摄碘过量会造成皮肤黑色 ...

6、感光蔬菜：易变黑和长斑感光类的食物一般富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加酪 ...

7、酸性食物：促使皮肤长出色斑健康的人体体液呈弱碱性的。女性若是平时摄入的酸性食物过多，血液就会倾向 ...

8、添加剂：使皮肤长出黑斑和雀斑人的新陈代谢若是正常，体内的黑色素可顺利排出，人的皮肤就会显得白皙、 ...

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