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　　6蜂蜜：肠表情“养颜液”　　蜂蜜可以让肠道的表情“和颜悦色”，这都要归功于它“体内”那些人体所需 ...

7低温酸奶：肠动力“添加剂”　　益生菌在肠内无声无息地“繁衍”，协助肠道抵抗有害菌。但随着年龄的增长 ...

　　8花生：肠润泽“华容道”　　台湾医药大学公共卫生学院的调查研究表明：花生对于强健肠道有很好的效果 ...

　　9芹菜：肠快乐“兴奋码”　　芹菜在经过肠内消化时可以产生木质素，这是一种很强的抗氧化剂，有效抑制 ...

　　10猪血：肠解毒“消化酶”　　猪血中的血浆蛋白经过消化酶分解后，会产生解毒作用的物质，当肠道内吸 ...

　　美丽对于女人来说简直是太重要了。可是爱美并不代表就一定漂亮。“衰老”从来都是女性朋友一直惧怕的话 ...

　　1、蛋糕：必然要长胖　　食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物， ...

　　2、泡菜：促使人体早衰　　在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的 ...

　　3、炸海鲜：促人衰老　　过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油，放置 ...

　　4、巧克力：会让你生病　　无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，同时不能搭配 ...

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