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减脂
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减肥:超级减脂 6款美味瘦身食谱(2)
2007/12/17
NO.2(优酪乳减肥瘦身食疗法)1.起床後...两杯水 2.早餐...蔬菜汁200cc3.中餐.. ...
减肥:超级减脂 6款美味瘦身食谱(3)
2007/12/17
NO.3(苹果餐) 1.早餐:一瓶牛奶(或不加糖咖啡)+一颗白煮蛋(或茶叶蛋) 2.苹果:从中午 ...
减肥:超级减脂 6款美味瘦身食谱(4)
2007/12/17
NO.5(蜂蜜减肥法) 1.第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝) 2.第二叁天:正常饮食(但不能大吃大喝 ...
饮食五招减脂法,让你拥有一双美腿
2008/7/1
拥有一双美丽、修长的玉腿,便成为女士们梦寐以求的事儿。为了让自己的双腿修长美丽,多少姑娘去跑步、节食 ...
7天7色节食减脂减肥法 颜色能瘦身(2)
2009/4/20
绿色星期二 所属食物:绿叶蔬菜、西葫芦、西兰花、黄瓜、猕猴桃、青苹果、海带、绿茶、青葡萄、哈密 ...
7天7色节食减脂减肥法 颜色能瘦身(3)
2009/4/20
白色星期三 所属食物:牛奶、酸奶、白色乳酪、菜花、圆白菜、白芸豆、白蘑菇、白色的鱼、蛋白等。 ...
7天7色节食减脂减肥法 颜色能瘦身(4)
2009/4/20
黄色星期四 所属食物:菠萝、黄桃、黄色李子、玉米、小米、植物油、燕麦、黄色柿子椒、香蕉、柠檬、 ...
7天7色节食减脂减肥法 颜色能瘦身(5)
2009/4/20
紫色星期五 所属食物:茄子、黑葡萄、黑豆浆、紫甘蓝、李子、紫葡萄、紫米等。 效果:紫色是青春 ...
7天7色节食减脂减肥法 颜色能瘦身(6)
2009/4/20
橙色星期六 所属食物:胡萝卜、南瓜、木瓜、芒果、柑橘、杏、柿子、鲑鱼肉等。 效果:橙色水果和蔬 ...
7天7色节食减脂减肥法 颜色能瘦身(7)
2009/4/20
无色星期日 所属食物:水,碳酸饮料不推荐。 效果:水能够帮助身体排毒、清除废物,提升我们的代 ...
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