减肥餐_新闻_食品行业搜索

　　周四：红花排毒消脂，狂甩肚腩　　红花具有活血痛经，散瘀止痛的功效，能够促进血液循环。其中，红花黄 ...

　　周五：党参暖胃塑身，减肥同时兼顾健康　　党参可以补中、益气、生津。对脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力 ...

　　周末：山楂解腻消脂，杜绝肥肉堆积　　山楂含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄 ...

　　本日食谱主要是解腻消脂。针对上班族周末可能出去聚餐，吃入过多油腻是食物，造成肠胃不适和脂肪囤积。 ...

　一.蓝莓鸡肉　　食材　　酱汁材料：一杯蓝莓、1只灯笼椒、一个小红葱头，切丁、1/4杯蓝莓酱、几片新 ...

二.鸡肉意大利面　　食材：1块鸡胸肉、1/2杯酸奶或者无脂牛奶、1大汤匙柠檬汁、1人份的意大利面、1 ...

　　四.鳄梨玉米饼鸡汤　　食材：5杯低盐鸡汤、5块玉米饼，并切成4小块、12盎司鸡胸肉，切成薄片、智 ...

　　五.泰国鸡肉面　　食材：8盎司面条、鱼露、3汤匙砂糖、2勺半酱油、2汤匙酸橙汁、1/2茶匙红辣椒 ...

　　六.鸡肉披萨　　食材：1杯温水、1汤匙活性干酵母、1汤匙糖、1/2玉米面、1/4茶匙盐、2汤匙油 ...

　　七.鸡肉卷　　食材：2盎司菠菜、1/4个切碎的洋葱、2茶匙橄榄油、1茶匙蒜蓉、1茶匙红辣椒片、一 ...

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