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减肥餐
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9款鸡肉减肥餐 苗条身材吃出来(2)
2010/10/26
二.鸡肉意大利面 食材:1块鸡胸肉、1/2杯酸奶或者无脂牛奶、1大汤匙柠檬汁、1人份的意大利面 ...
9款鸡肉减肥餐 苗条身材吃出来(3)
2010/10/26
三.巴西鸡 食材:1块鸡胸肉、1只柠檬、1大汤匙磨碎的亚麻籽、8盎司的番茄酱、6盎司冰冻的橙汁 ...
9款鸡肉减肥餐 苗条身材吃出来(4)
2010/10/26
四.鳄梨玉米饼鸡汤 食材:5杯低盐鸡汤、5块玉米饼,并切成4小块、12盎司鸡胸肉,切成薄片、智 ...
9款鸡肉减肥餐 苗条身材吃出来(5)
2010/10/26
五.泰国鸡肉面 食材:8盎司面条、鱼露、3汤匙砂糖、2勺半酱油、2汤匙酸橙汁、1/2茶匙红辣椒 ...
9款鸡肉减肥餐 苗条身材吃出来(6)
2010/10/26
六.鸡肉披萨 食材:1杯温水、1汤匙活性干酵母、1汤匙糖、1/2玉米面、1/4茶匙盐、2汤匙油 ...
9款鸡肉减肥餐 苗条身材吃出来(7)
2010/10/26
七.鸡肉卷 食材:2盎司菠菜、1/4个切碎的洋葱、2茶匙橄榄油、1茶匙蒜蓉、1茶匙红辣椒片、一 ...
9款鸡肉减肥餐 苗条身材吃出来(8)
2010/10/26
八.红酒桃子拌鸡肉 食材:鸡胸肉、1/2茶匙黑胡椒碎、1/4茶匙盐、3汤匙全麦面粉、1大汤匙橄 ...
9款鸡肉减肥餐 苗条身材吃出来(9)
2010/10/26
九.鸡肉拌面 食材:6盎司全麦意大利面条、1棵西兰花,切成小花、1棵白菜,切成粗丁、1磅鸡胸肉 ...
最劲中药养生减肥餐 立竿见影一周瘦10斤(2)
2011/5/4
周二:大黄开胃消食,促进肠胃消化 大黄的活性物质白藜芦醇能抑制胆固醇吸收,含有儿茶素等能降低毛 ...
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2011/5/4
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