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减肥食谱
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八款自制减肥食谱轻松减肉(7)
2010/1/1
山药蘑菇粥 配料:山药1两,蘑菇半两(平菇),大米2两 做法: 1、山药去皮切片,蘑菇撕条 ...
曝光:娱乐圈女明星常用减肥食谱
2010/4/2
明星们对减肥总是身先士卒,各种奇怪的、有效的、偏激的都可能在他们身上体现。让健康专家分析一下,这 ...
7种减肥食谱照吃成功瘦(8)
2010/4/3
5、米、麦、面粉等淀粉类食物虽不可缺,但应尽量减少。 6、食物之烹调,减少用油。 7、请选择 ...
瘦身:营养减肥食谱 七天就瘦(5)
2010/7/22
星期五:菠菜+凉米饭+莴苣 早:生吃菠菜2棵,菠菜可以促进血液循环,排毒瘦腿。 中:凉米饭1小碗 ...
七天减去七公斤的减肥食谱
2008/1/1
在一周内减去14斤,真是难以想象。但是,事实却是存在的。只要你跟着我们做,你就会成功的!坚持,坚持, ...
为男人打造一周减肥食谱(5)
2009/5/27
周五:早餐:米粥1碗 午餐:绿豆芽为主菜(炒、拌都可),米饭1小碗(1两)。 晚餐:黄瓜。 ...
为男人打造一周减肥食谱(7)
2009/5/27
周日:早餐:麦片粥1碗 午餐:黄瓜为主菜(炒、拌都可),米粥1碗。 晚餐:苹果。 主打减肥 ...
为男人打造一周减肥食谱(5)
2009/10/12
周五:早餐:米粥1碗 午餐:绿豆芽为主菜(炒、拌都可),米饭1小碗(1两)。 晚餐:黄瓜。 ...
为男人打造一周减肥食谱(7)
2009/10/12
周日:早餐:麦片粥1碗 午餐:黄瓜为主菜(炒、拌都可),米粥1碗。 晚餐:苹果。 主打减肥 ...
七色七日懒MM简单减肥食谱(6)
2009/11/3
周六:葡萄紫色水果葡萄富含葡萄糖、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、烟酸和维生素B1、B2、C等多种维生 ...
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