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减肥食物
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瘦身:低热量又饱腹 减肥必看减肥食物
2010/1/8
很多女人因为上网或加班等原因经常熬夜,肚子饥饿难耐;或是压力巨大,睡眠质量不高。这时可以选择一些低热 ...
越吃越瘦 八种超强的减肥食物(4)
2010/10/23
7、低度酒 加速新陈代谢的营养品酒通常被我们认为是不健康的食品。不过,各种低度酒都含有很多营养 ...
四种减肥食物越吃越瘦(2)
2008/3/29
韭菜含纤维多,有通便作用,能排出肠道中过多的营养。黄瓜含有丙醇二酸,能抑制食物中的碳水化合物在体内转 ...
瘦身:五色高效减肥食物(4)
2009/2/24
白-生命的原动力,为你提供源源不断的能量白色食物能够活化身体机能,引导出生命的基本原动力,并且能够将 ...
减肥食谱 十种食物瘦身不可吃
2009/12/13
冬天寒冷的空气是让你大吃大喝最好的借口。但是为了你的身材很多食物不能吃。我们通常认为健康的食物,也有 ...
选对食物健康减肥 推荐12种蔬菜减肥食品(11)
2010/11/27
黄瓜 医学实验证明,黄瓜中含有一种可抑制糖类转化为脂肪的丙醇二酸物质,肥胖的人常食黄瓜有减肥之 ...
饮食:专家推荐,四个减肥食物单(4)
2008/3/20
最后防线:肉和坚果鸡肉、火鸡肉、肉片、南瓜籽、葵花籽、榛子、开心果、夏威夷坚果。四大原则: 原则一 ...
六种最理想的健康减肥食物(2)
2009/3/4
保持活力食物——圆白菜 推荐理由:圆白菜维生素C含量很丰富,同时富含纤维,能促进肠胃蠕动,让消 ...
8种减肥食物更添好气色(2)
2009/1/22
2、芦笋--给低碳水减肥者补充维生素和微量元素 芦笋可是蔬菜中的贵族。它的价格比别的蔬菜更加昂 ...
8种减肥食物更添好气色(4)
2009/1/22
4、番茄--维持皮肤弹性和水分 和西葫芦一样,番茄也是水嫩美人的最爱,鲜番茄和番茄汁水分含量高 ...
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