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女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星，当你拥有了迷人的身材，每个角度看去都是完美无暇的，自然就成为 ...

以下十种食品固然深受减肥美女们的青睐，然而空肚食用对人体健康是极为晦气的……一、牛奶、豆浆这两种食品 ...

4、无糖苏打水　　一项研究表明无糖苏打水可能跟心脏病有关，但是并不确定是无糖苏打水的哪种成分导致了心 ...

　　4、无糖苏打水　　一项研究表明无糖苏打水可能跟心脏病有关，但是并不确定是无糖苏打水的哪种成分导致 ...

　　5、三文鱼--为低脂减肥MM补充优质蛋白　　对于遵循低脂减肥法的MM来说，荤食的选择可大有学问呢 ...

　　3、淡味冰淇淋　　淡味冰淇淋比普通冰淇淋含有的卡路里比较少，但是它并不是减肥的保证。半杯哈根达斯 ...

　　15、赤小豆　　是一种高蛋白，低脂肪的食物。有清热利尿，活血消肿之功效，可以促进排便。 ...

　　辣椒　　一项研究发现在吃饭前30分钟吃一点点辣椒，可以有效阻止自己吃得过多。红辣椒被证明对减肥有 ...

　　7、茶叶　　性凉，味甘苦，有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用。中国是茶的故乡，对茶非 ...

　　6、草莓--补充大量流失的维生素　　蔬菜和肉类都已经推荐了，下面我们就来点水果吧。草莓又美味，又 ...

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