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减肥菜谱
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为男人打造一周减肥食谱（4）
2009/10/12
周四：早餐：茶蛋１个 午餐：白萝卜为主菜，米粥1碗。 晚餐：菠萝。 主打减肥菜：白萝卜 ...
4款经典苹果减肥菜 一周狂瘦五斤
2008/12/26
简要内容：起热锅，放1小匙油，将芹菜丁炒香，加入苹果丁、番茄、火腿、芹菜及青豆仁、玉米粒、调味料翻炒 ...
为男人打造一周减肥食谱
2009/5/27
周一：早餐：白水煮蛋１个、无糖豆浆１杯； 午餐：冬瓜汤为主菜，配米饭１小碗(1两)，黄瓜凉菜１ ...
为男人打造一周减肥食谱（6）
2009/5/27
周六：早餐：白水煮蛋１个 午餐：木耳为主菜(炒、拌都可)，麦片粥1碗。 晚餐：黄瓜。 主打 ...
为男人打造一周减肥食谱
2009/10/12
周一：早餐：白水煮蛋１个、无糖豆浆１杯； 午餐：冬瓜汤为主菜，配米饭１小碗(1两)，黄瓜凉菜１ ...
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减肥食谱 一周就能变瘦（2）
2008/11/6
星期四 主打减肥菜：白萝卜 推荐理由：白萝卜味甘性凉，有消腻、去脂、化痰、止咳等功效。它还含有 ...
40岁女性的私人减肥食谱
2008/8/2
过了40岁的姐姐们经常抱怨身材走样，就算减肥也没有年轻时那种效果了，结果就让肉肉疯长。其实女人过了4 ...
食谱推荐，夏日减肥5个技巧
2009/4/15
露肤度很高的夏装可是胖mm们的必杀哦，正所谓“病”从口入，吃的健康才能瘦得漂亮，精选5道瘦身菜谱，为 ...
4款经典苹果减肥菜 一周狂瘦五斤（4）
2008/12/26
苹果什锦饭：用料：白米饭1碗(约150克)，富士苹果1个，火腿3片，番茄1个，青豆、玉米粒少许，芹菜 ...
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