很多女性为了窈窕的身材，或多或少都有过减肥的经历，但是，在这个过程中，并非一味地吃药或一味地节食 ...
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看仔细了，这里说的醋不是厨房作调料的醋，更不是情人给你吃的醋，而是现今很流行的果醋。很多女人都喜 ...
有些人拼命锻炼体形却改变很小；有些人尝遍各种方法最终却只得放弃；塑身的成功者到底有哪些秘诀？我们该怎 ...
营养师友情提示:1、紫菜(干):紫菜营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有 ...
天气凉了，衣料厚了，不知不觉也就松懈了对身材的敏感度。对于长期端坐办公室的OL来说，保持身材曲线不仅 ...
进入秋季，天气干燥，秋季养生，不少人都知道要防秋燥，但也别忽略了养胃。因为秋季天气转凉了，受到寒气侵 ...
许多妹妹都在问有没有快速的减肥法。有，介绍十大减肥快招。瘦身立马见效。 快招一：忍住5分钟 ...
倒立减肥法：案例4藤原纪香以三围分别是35寸（88厘米）、23寸（58厘米）和36寸（90厘米）而成 ...
[导读]通过身边的人或者短信提醒，有助于减肥。不少女性在减肥时喜欢请一个人督促或者是互勉，可以是身边 ...
