夏日穿着清凉，身上多余的赘肉没有了厚衣服的遮掩，“救生圈”就原形毕露。为了换来或保持窈窕身材，爱 ...
运动少加上饮食不当，脂肪通常首先堆积在腰腹部，其次是臀部和大腿。 在饮食上，平时应选择低脂、低 ...
据《洛杉矶时报》11月1日报道，美国最新研究发现，午餐前吃苹果，可减少热量摄入并防止发胖。美国宾夕法 ...
天气越来越热，短裙短衫即将出动。 几乎百分之百的女性都喊着要减肥!怎样减肥最健康最有效?来看看 ...
调查：贫困地区“辣条现象”背后的“隐性饥饿”来源:央视新闻 &em ...
●什么是肥胖：肥胖是人体积累过多的脂肪而超重的现象。●肥胖产生原因：大部分肥胖者（90%以上）是因饮 ...
“一天一杯牛奶，一两瘦肉、一个鸡蛋、二两豆腐”，类似广泛流传的养生保健秘诀，普遍被公众视为“健康圣经 ...
在一家科研单位工作的谭小姐近来常常跑到药房或者屈臣氏的保健品专柜，向促销员要产品说明书，研究各种 ...
吃水果可以减肥？ 能量主要来源于碳水化合物，吃水果不减肥，是因为水果中含有许多碳水化合物，反而 ...
误会二：吃水果可减肥 能量主要来源于碳水化合物，吃水果不减肥，是因为水果中含有许多碳水化合物，反而 ...
