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网友实录：不爱运动咋减肥不反弹 2009/8/23
网友实录：不爱运动咋减肥不反弹
　　3.千万不要一边看电视(看书)一边吃零食，因为这样会让人不知不觉吃下三倍以上的食物，（基本上，零 ...
10大暴瘦美食 迅速减肥不反弹！（3） 2009/8/6
10大暴瘦美食 迅速减肥不反弹！（3）
　　第三名——椰菜　　热量：40cal/一杯　　椰菜含丰富高纤维成分，配合番茄、洋葱、青椒等材料可煲 ...
10大暴瘦美食 迅速减肥不反弹！（6） 2009/8/6
10大暴瘦美食 迅速减肥不反弹！（6）
　　第七名——土豆　　热量：145cal/一个大薯　　食土豆keepfit不是通吃，因为20条炸薯条 ...
10大暴瘦美食 迅速减肥不反弹！（8） 2009/8/6
10大暴瘦美食 迅速减肥不反弹！（8）
　　第九名——扁豆　　热量：232cal/一杯若配合绿叶菜食用，可以加快身体的新陈代谢。 ...
10大“暴瘦”美食 迅速减肥不反弹！（3） 2009/12/30
10大“暴瘦”美食 迅速减肥不反弹！（3）
　　第三名——椰菜　　热量：40cal/一杯椰菜含丰富高纤维成分，配合番茄、洋葱、青椒等材料可煲成瘦 ...
10大“暴瘦”美食 迅速减肥不反弹！（4） 2009/12/30
10大“暴瘦”美食 迅速减肥不反弹！（4）
　　第四名——芦笋　　热量：66cal/一磅芦笋含丰富维他命A同C，用来做沙律是个不错之选，或者闲时 ...
10大“暴瘦”美食 迅速减肥不反弹！（7） 2009/12/30
10大“暴瘦”美食 迅速减肥不反弹！（7）
　　第七名——土豆　　热量：145cal/一个大薯食土豆keepfit不是通吃，因为20条炸薯条热量 ...
10大“暴瘦”美食 迅速减肥不反弹！（9） 2009/12/30
10大“暴瘦”美食 迅速减肥不反弹！（9）
　　第九名——扁豆　　热量：232cal/一杯若配合绿叶菜食用，可以加快身体的新陈代谢。 ...
10大“暴瘦”美食 迅速减肥不反弹！（3） 2010/1/15
10大“暴瘦”美食 迅速减肥不反弹！（3）
　　第三名——椰菜　　热量：40cal/一杯椰菜含丰富高纤维成分，配合番茄、洋葱、青椒等材料可煲成瘦 ...
10大“暴瘦”美食 迅速减肥不反弹！（4） 2010/1/15
10大“暴瘦”美食 迅速减肥不反弹！（4）
　　第四名——芦笋　　热量：66cal/一磅芦笋含丰富维他命A同C，用来做沙律是个不错之选，或者闲时 ...
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