压力是刺激食欲和抑制消化的罪魁祸首，所以，你的首要任务是减压，同时还应该选择简单方便的食物，甚至 ...
选择正确的食物会让你紧绷的神经放松下来。以下既美味又常见的食物能赶走压力，消除长期压力对身体造成的危 ...
高血压的治疗关键在于长期坚持，除了在医生指导下进行治疗的同时，也可以多吃些有 ...
压力是每天生活的一部分。一件偶尔的小压力事件譬如汽车无法启动，银行账户透支或者电冰箱坏了，都可以 ...
从历年的情况看，总有许多水平很好的考生因心理压力过大、心理不稳定、考前学习状态不佳而导致高考失败 ...
5.别给自己减肥的压力千万别给自己减肥方面的压力，你只要每天减少摄入150~200卡路里的热量，少吃 ...
处于压力之下的人很容易想吃高脂高糖类食物。澳大利亚研究人员日前发现，这种做法也许确实有助于缓解压力 ...
新鲜果蔬菠菜含有女性比较容易缺乏的矿物质———镁，镁在体内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的 ...
“最近压力好大”取代了“饭吃饱了没”，成为现代人打招呼的常用语。当我们经常处于压力大，肌肉紧绷， ...
吉林科学技术出版社豌豆俗称“降压豆”豌豆中的K因子（钾／钠比值）大大超过具有降压作用的界定范围（ ...
