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减压食物
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养生:多吃8款美味食物 为你减压力轻松上班(2)
2011/5/13
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男性养生:20种食物帮助你健康聪明减压(3)
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男性养生:20种食物帮助你健康聪明减压(8)
2011/5/30
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白领族养生:压力来袭 9种食物帮你减压(8)
2011/6/1
脱脂牛奶 科学家证实,治疗失眠和焦虑症的传统热牛奶疗法是有效的。专家介绍,钙能够减少肌肉痉挛,舒缓 ...
白领族养生:压力来袭 9种食物帮你减压(9)
2011/6/1
桔子为面试或演示讲解而担心不已,该怎么办?给自己倒一杯桔汁,或剥个桔子吧。其中的维生素C可助你一臂之 ...
男性养生:20种食物帮助你健康聪明减压(组图)(3)
2011/7/21
花椰菜建议:每周2-3杯,每225克含31单位热量新鲜的花椰菜应当排在你食谱蔬菜类的首位。它富含铁、 ...
男性养生:20种食物帮助你健康聪明减压(组图)(8)
2011/7/21
鸡蛋建议:每周吃3-7个鸡蛋,每个鸡蛋约含74单位热量营养学家伊丽莎白·沃德表示,人们每天都应该吃1 ...
男性养生:20种食物帮助你健康聪明减压(组图)(10)
2011/7/21
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高血压吃什么好 降压食物一览(5)
2013/9/15
4、控制食盐的摄入。 一般来说,轻度高血压患者,每人每天摄入食盐量应控制在6-8g以下;有急性 ...
高血压吃什么好 降压食物一览
2013/9/15
高血压的发生不仅与遗传、环境因素有关,还与饮食因素密切相关。如果平时加强饮食管理,选择有助于降压功效 ...
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