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减压食物
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养生：多吃8款美味食物 为你减压力轻松上班（5）
2011/5/13
菠菜 镁有平复情绪的作用。当你在公司聚会上开始新一轮的聊天时，这种矿物质有助于降低压力，使你保持相 ...
白领族养生：压力来袭 9种食物帮你减压（4）
2011/6/1
菠菜 镁有平复情绪的作用。当你在公司聚会上开始新一轮的聊天时，这种矿物质有助于降低压力，使你保持相 ...
男性养生：20种食物帮助你健康聪明减压（6）
2011/5/30
11.牛肉 建议：每周进食3-4次，每58克，含163单位热量 牛肉不仅富含能促进肌肉增长的蛋白 ...
男性养生：20种食物帮助你健康聪明减压（组图）（5）
2011/7/21
全麦面包建议：每周6片，每片含140单位热量精细的白面粉不仅流逝了纤维素和蛋白质，在你体内的代谢也非 ...
股民要有好眼力 抗压食物是首选
2007/11/9
中国股市一路高歌猛进，将近一亿人投入到这股热潮中。喜的是，众多股民投资成功；悲的是，不少股民赢了钱却 ...
职场精英必备的四类抗压食物（3）
2009/10/16
维生素-蔬果 美国癌症研究学院的报告指出，每天吃大量蔬菜和水果，补充充足的维生素和矿物质，可以 ...
高血压吃什么好 降压食物一览（4）
2013/9/15
高血压患者的饮食原则都有哪些，健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航，正确的饮食观念也为 ...
职场精英必备的四类抗压食物
2009/10/16
争分夺秒――用这4个字来形容白领的工作状态毫不为过。一推再推的吃饭时间、血液循环不良的坐姿、三不 ...
减压养生：八种美味食物让你吃掉压力（4）
2011/3/14
脱脂牛奶 科学家证实，治疗失眠和焦虑症的传统热牛奶疗法是有效的。旧金山大学生理学教授玛丽·达尔曼博 ...
减压养生：八种美味食物让你吃掉压力（6）
2011/3/14
桔子 为面试或演示讲解而担心不已，该怎么办？给自己倒一杯桔汁，或剥个桔子吧。其中的维生素C可助你一 ...
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