凉粉传说_新闻_食品行业搜索

3、沙拉沙拉酱的热量非常可观蔬菜、鲜果、生鱼片并没有什么，热量的源头自然是大勺的沙拉酱、乳酪丝、蜜饯 ...

5、干果、蜜饯干果蜜饯让你增肥女孩们最喜爱的办公室零食，却很可能是肥胖的隐形助手。干果由于经过脱水和 ...

6、坚果燕麦坚果燕麦含糖量并不少燕麦是很多白领的健康早餐，可惜的是选择了含有坚果，炒制过的香脆燕麦。 ...

7、低糖咖啡低糖咖啡脂肪很可观低糖咖啡的顺滑口感基本是通过加奶获得，但这些浓缩奶球的添加会让一杯普通 ...

8、素食鸡肉卷素食鸡肉卷热量也很高虽然增加了鲜嫩的蔬菜和素火腿，但是认真算算，一个烤制的卷饼的热量超 ...

9、灌装茶饮料灌装茶饮料并不比汽水好在便利店或是超市里购买的灌装茶饮料一般都添加了糖或是蜂蜜，为了保 ...

10、米饼米饼缺乏纤维和蛋白质类似米饼的小点心不含脂肪而且热量低，但它们也完全缺乏纤维和蛋白质。专家 ...

　　二、晚餐过饱　　早饭遗忘在匆忙间、午饭简单对付、晚上“大吃大喝”、睡前来点夜宵，健康的消化系统往 ...

　　三、饮食不洁　　盛夏时节，各种致病性细菌的繁殖速度很快，食物容易腐烂变质。如果吃了不清洁或不新鲜 ...

　　四、狼吞虎咽　　食物进入胃后，需要经过贮纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状后，才到达肠道。养成细嚼 ...

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