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儿童秋季健康食谱 营养全面更健康
2015/9/7
中医认为秋天气候干燥容易伤肺,容易使人产生口干咽燥、干咳少痰、皮肤干燥、便秘等症状,因此秋季宝宝饮食 ...
鸭肉清热 秋季养生鸭肉食谱
2015/8/27
秋季天气干燥,人们很容易出现上火,这个时候,就需要健康饮食来保健身体了。很多食疗都可以起到滋阴润燥的 ...
夏将止,秋未满 处暑已过多吃养阴润燥食物(2)
2015/8/24
5、葡萄中医认为葡萄有补气血、强筋骨和利小便功效。主治肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹症等。紫葡萄富含花青 ...
西瓜也能减肥 瘦身减肥好帮手
2015/8/18
夏天天气炎热,西瓜是最常见的水果,便宜美味又消暑。但是众多女性朋友们关心的问题是吃西瓜减肥吗?西瓜能 ...
送夏迎秋多吃银耳防皮肤干燥(3)
2015/8/17
五、炖将整个银耳洗净,放入肉锅里炖熟后吃。此食法具有助阳大补效能,对身体衰弱、肌肉萎缩、各种消耗性疾 ...
送夏迎秋多吃银耳防皮肤干燥
2015/8/17
夏天还没走远,秋天就这么匆忙地来了。俗话说:“早立秋,冷飕飕;晚立秋,热死牛。”民间认为,立秋的时辰 ...
降暑消火 自制DIY养生茶
2015/8/5
炎夏日,很容易上火,你知道夏季养生吃什么去火吗?凉茶一定是首选,可以清热解毒,每当有热气或湿热时,就 ...
帮助消化增强肝脏 夏季吃醋好处多
2015/8/4
食醋是每个家庭厨房中不能缺少的调味料,食物对于我们的健康来说有很大的帮助。尤其是在此时的夏季,适当吃 ...
三伏天爱上苦味菜 这些苦味最消暑(5)
2015/7/31
七、仙人掌中医认为,仙人掌性味苦寒,主入心、肺、胃经,具有清热解毒、行气活血、化痰安神的作用。研究表 ...
凉爽一夏 夏季美味甜品DIY(3)
2015/7/30
榴莲豆腐冻做法:1.鱼胶粉用少许凉开水隔水加热溶解至完全透明备用。2.牛奶小火煮开,加入一小勺白糖调 ...
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