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保健:人体十大最佳“黄金时间”(7)
  ⒎散步的最佳时间  饭后45分钟至60分钟,以每小时4.8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大, ...
保健:人体十大最佳“黄金时间”(8)
  ⒏洗澡的最佳时间  每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃~45℃),能使全身的肌肉、关节松弛,血液 ...
公布:人体十大最佳“黄金时间”(7)
  ⒎散步的最佳时间  饭后45分钟至60分钟,以每小时4.8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大, ...
公布:人体十大最佳“黄金时间”(8)
  ⒏洗澡的最佳时间  每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃~45℃),能使全身的肌肉、关节松弛,血液 ...
女性:养生保健10个最佳时间(7)
7、散步的最佳时间:饭后45~60分钟,以每小时4.8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于 ...
女性:养生保健10个最佳时间(8)
8、洗澡的最佳时间:每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃~45℃),能使全身的肌肉、关节松弛,血液循环 ...
健康:生活十大最佳时间(7)
  7、散步的最佳时间  饭后45分钟至60分钟,以每小时4.8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大 ...
健康:生活十大最佳时间(8)
  8、洗澡的最佳时间  每天晚上睡觉前来一个温水浴(35~45摄氏度),能使全身的肌肉、关节松弛, ...
中医10大养生最佳黄金时间(4)
  ⒋吃水果的最佳时间:  饭前1小时。水果属生食,吃生食后再吃熟食,体内白细胞就不会增多,有利于保 ...
中医10大养生最佳黄金时间(7)
  ⒎散步的最佳时间:  饭后45分钟—60分钟。以每小时4.8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大 ...
第 43 / 1000 页 上一页 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 下一页
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