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刷牙最佳时间 饭后3分钟是漱口、刷牙最佳时间。因为这时口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易 ...
人体十大黄金保健时间(9)
  九、锻炼的最佳时间:傍晚。  人类的体力发挥或身体的适应能力,均以下午或接近黄昏时分为最佳。 ...
健康生活10大最佳时间(8)
  8、洗澡的最佳时间  每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃~45℃),能使全身的肌肉、关节松弛,血 ...
养生:日常保健的十大黄金时间(8)
  【最佳洗澡时间】每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃~45℃),能使全身的肌肉、关节松弛,血液循环 ...
养生:十个时间千万不要受孕(6)
  六、忌照射X线、放射线治疗、病毒性感染或者慢性疾病用药,停用时间不足3个月受孕。 ...
人体养生 十大最佳护理时间
人体的十大最佳时间(洗澡、睡觉、吃水果、美容……都有最佳时间)附:人体24小时使用手册人体像一部机器 ...
揭露人体十大最佳黄金时间
  ⒈刷牙的最佳时间  饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产 ...
人体十大黄金保健时间(2)
二、饮茶的最佳时间:用餐1小时后。  不少人喜欢饭后马上喝热茶,这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与 ...
人体十大黄金保健时间(8)
  八、午睡的最佳时间:最好从13点开始,这时人体感觉已下降,很容易入睡;晚上则以22点至23点上床 ...
健康生活10大最佳时间(9)
  9、睡眠的最佳时间  午睡最好从13点开始,这时人体感觉已下降,很容易入睡。晚上则以22点至23 ...
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