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养生注意!抓时间 人体保健十大最佳“关键时间”(3)
  ⒊喝牛奶的最佳时间  因牛奶含有丰富的钙,中老年人睡觉前饮用,可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼 ...
白领养生选对时间是关键,这些保养时间不容错过(5)
  5.喝牛奶的最佳时间  因牛奶含有丰富的钙,中老年人睡觉前饮用,可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨 ...
养生需知:吃水果的最佳时间 OL十大最佳保养时间(3)
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女性保健丰胸跟时间走 养生要抓住黄金时间(8)
  8、餐后喝茶不养生  不少人喜欢饭后马上饮茶,其实很不科学。盲目喝茶,不仅起不到保健的作用,甚至 ...
抓对时间养生养颜 10大最佳时间女人要记住(10)
10、晒太阳的最佳时间  上午8时至10时和下午4时至7时,是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的 ...
抓对时间养生保健,效果很不同 女人别错过这时间(5)
5、晒太阳的最佳时间上午8时至10时和下午4时至7时,是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线 ...
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  ⒌晒太阳的最佳时间  上午8时至10时和下午4时至7时,是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的 ...
女性保健丰胸跟时间走 养生要抓住黄金时间(3)
  3、16-20时是最佳美容时间  晚上20时以后,微血管抵抗力减弱,血压下降,人体最容易出现水肿 ...
女性保健丰胸跟时间走 养生要抓住黄金时间(4)
  4、17-19时是最佳怀孕时间  要想怀孕成功,选择17时至19时做爱,此时无论是精子的数量还是 ...
女性保健丰胸跟时间走 养生要抓住黄金时间(11)
  11、下班时间最适合健身  在16-18时这段时间内,人的体温上升,肌肉的力量和弹性达到顶点,而 ...
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