许多女性为了生下健康宝宝，在怀孕前就注意增加蛋白质等营养物质的摄入量。其实，富含蛋白质的食物摄入 ...
孕妇适宜多吃水果，这里特别推荐以下几种水果。 1.秋梨秋梨被誉为百果之宗，是我国最古老的果品之一。它 ...
1、精神饱满，情绪稳定地去迎接分娩挑战，不害怕、不紧张、不听不看刺激性强的新闻和影片。 2、每 ...
四、洗澡：不宜坐浴、时间不宜长 炎炎夏日，孕妇出汗较多，而且阴道分泌物也会随之增加，因此夏天更 ...
五、出行：注意防晒 夏季孕妇出行首先要注意防晒。防晒对孕妇来说尤为重要，因为孕妇的皮肤更敏感、更 ...
怀孕妈妈和刚分娩的妈妈都是十分需要补充钙质的，而你所摄取的钙质足够了吗？ 摄取钙质五个妙招 ...
阅读提示：顺还是剖？离预产期还有一个多月的王女士，老是在想这个问题，她了解了姐妹们的分娩经历后， ...
炎炎夏日，孕妇由于妊娠的需要，机体代谢率增大，容易疲劳；同时，炎热的气候使人们食欲下降，营养物质 ...
足够的睡眠，除了能使机体得到充分的休息，体力增加，疲劳感消除，更为重要的是，能避免不良情绪的发生 ...
3、在孕早期，由于子宫增大不明显，体位对胎儿的影响不大，故对睡眠姿势无特殊要求。妊娠5个月后，子 ...
