均衡饮食是贯彻孕期始终的。这里所指出的重点，并非舍此别无其他，而是多种营养物质兼顾基础上需要加以 ...
吃什么？怎么吃？怀孕后，“吃饭”成了准妈妈们的头等大事。今天算计营养，明天算计食用方法，更有甚者 ...
有问有答 孕早期关键补什么？ 孕早期的关键营养素是叶酸，含叶酸丰富的食物有各种绿色蔬菜，如菠 ...
山东经济学院的梁老师现在怀孕已经快8个月了。由于双方老人都在外地，暂时无法过来帮忙，这位准妈妈一筹莫 ...
2010年是本市妇女儿童健康行动计划全面实施的第二年，通过助产机构校验考核、培养助产人员等干预措 ...
对于孕妇来说，由于她们的特殊生理需要，即便是一些健康的饮食习惯或偏好，也可能会对其不利。那么，准妈妈 ...
定期筛查、母乳喂养可有效预防围产期抑郁症 怀孕对准妈妈来说是幸福的，然而孕产期内都会有心理和生 ...
1．要注意调节情绪：秋天孕妇由于自身的生理因素与外在自然界景象的关系，容易产生忧愁、悲伤、情绪不 ...
误区1呕吐厉害就要多吃零食 怀孕初期常有呕吐、恶心和胃口不佳等症状，嗜好多吃酸、吃辣。为压制孕吐， ...
各种蔬菜对准妈妈都有好处，准妈妈在日常膳食中可以经常变换着吃各种蔬菜。 萝卜 是一种极普 ...
