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冰凉
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冬季手脚冰凉 15种食物让身体“发热”（2）
2013/11/25
大枣 营养价值：民间有“一日食三枣，百岁不显老”、“要使皮肤好，粥里加红枣”之说。大枣具有补虚 ...
冬季手脚冰凉 15种食物让身体“发热”（4）
2013/11/25
红参 红参是人参的熟用品，有能大补元气，复脉固脱，益气摄血功效。红参是气血不足且偏阳虚者的补益 ...
倒春寒来袭 手脚冰凉吃什么御寒保暖
2014/2/11
俗话说冬天来了，春天还会远吗，但是倒春寒的现象不容忽视，开春的气温变化无常，给我们的健康带来隐忧 ...
倒春寒来袭 手脚冰凉吃什么御寒保暖（2）
2014/2/11
手脚冰冷吃什么——大枣 营养价值：民间有“一日食三枣，百岁不显老”、“要使皮肤好，粥里加红枣” ...
倒春寒来袭 手脚冰凉吃什么御寒保暖（4）
2014/2/11
手脚冰冷吃什么——红参 红参是人参的熟用品，有能大补元气，复脉固脱，益气摄血功效。红参是气血不 ...
倒春寒来袭 手脚冰凉吃什么御寒保暖（5）
2014/2/11
手脚冰冷吃什么——蜂蜜 每天坚持服用适量的蜂蜜，可以补充人体所需的各种元素，增强体质免疫力。可 ...
冬季怕冷手脚冰凉 16种食物让你暖起来
2014/12/12
冬天怕冷吃什么好？手脚冰冷就要多吃暖身的食物，像牛羊肉、坚果、红色食物等就能御寒保暖，冬季应该要多吃 ...
冬季怕冷手脚冰凉 16种食物让你暖起来（2）
2014/12/12
4、羊肉相对猪肉而言，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇 ...
冬季怕冷手脚冰凉 16种食物让你暖起来（3）
2014/12/12
8、牛奶牛奶是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源，这些营养素可为大脑提 ...
冬季怕冷手脚冰凉 16种食物让你暖起来（4）
2014/12/12
13、紫菜由于钙能帮助机体提高御寒能力，因此食用紫菜可从中获得许多钙，增强御寒能力。紫菜中的多糖能增 ...
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