入夏以来，气温节节攀升，强烈的紫外线、干燥闷热的天气让人倍感不适。而为了消暑，各种冷饮理所当然地成了 ...
夏日炎炎，外出前防晒功夫一定要做足。除了撑太阳伞、带太阳帽、戴墨镜、涂防晒霜等外在防晒措施外，内部调 ...
干贝丝瓜汤 材料：干贝丝瓜，姜末，鸡精粉，大骨高汤 做法： 1.干贝用温水泡1分钟后，入锅蒸2 ...
众所周知，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。其实，柠檬中所含的物质，经过合 ...
误区之四：消夏夜宵日日消夏天白天天气炎热，食欲减退，进食量少。夜幕降临之后，气温下降，徐徐的晚风会给 ...
夏天，通常是一个吃不下、吃不好的季节，一般人都会因“赤日炎炎”而没“胃口”。那么，夏天究竟应该怎 ...
攻略4：不要饿过头，注意保暖 不要偏食、过度减肥，让身体储存适量的脂肪，可帮助维持体温。另外， ...
到了冬季之后，温度不断的降低，很多人经常会感到手脚冰冷，那么你知道手脚冰冷怎么调理吗?其实药膳食 ...
高温高湿天感冒腹泻多，抗炎消暑有良方为了消暑，很多人钻入“白宫”———冷空气、冰品、凉席，不过在惬意 ...
2运动排毒法： 对于喜欢运动却懒得动手做菜或没有条件禁食的人来说，这是最合适的方法。 A每日 ...
