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冬补
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冬季进补别忘御米油(罂粟籽油)
2011/12/21
古有“入九进补”、“冬补三九”之说,冬季气温很低,人体为了保持恒定的体温,就势必要消耗体内较多的能量 ...
经常吃牛肉有什么好处?
2012/4/26
牛肉的营养价值很高,其中的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高免疫力,对于生长发育及手术后 ...
立冬节气到 冬季来临如何食补养生
2012/11/6
立冬是一个十分重要的节气,又是人们进补的最佳时期。立冬单从字面上可解释为:“立,建始也,冬,终也,万 ...
冬至养生进补 养生粥滋阴润肺
2012/12/19
“今年冬令进补,明年三春打虎”,这一谚语流传已久。又是一年冬至,是冬季进补的好时节,冬至吃什么才能对 ...
冬至进补好时机 冬至时节滋补食谱推荐
2012/12/21
“冬至大如年”。冬至是我国二十四节气之一,俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等,冬至习俗源于汉代,盛 ...
秋季皮肤干燥吃这些食物水润肌肤(5)
2013/9/17
秋季补水有讲究一、多喝低温开水低温开水,是将烧开的水凉到25℃左右。这种水的生物活性比自然水要高4~ ...
男人补肾5方案 补肾6个误区越补越虚(4)
2014/2/27
1、男人肾虚如何补? 肾虚体征:夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发 ...
巧克力能抗衰老 冬天适量吃点巧克力能保持心情愉悦
2014/11/21
入冬以后,天气转寒,调整饮食增加热量是御寒的方法之一,正如古语话斋:“立冬补一冬,来年无病痛”,“补 ...
缓解手脚冰凉的5类食和10个攻略
2014/12/15
女人手脚冰凉很常见,冬季更是明显,体寒难耐,那么女人手脚冰凉吃什么好,什么食物可以治疗体寒呢?为什么 ...
霜降进补喝鸭汤 美味鸭汤做法大全
2015/10/23
谚语说“补冬不如补霜降”,人们认为秋补比冬补更要紧,霜降这天进补的话,能收事半功倍之效。很多地方在霜 ...
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