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冬至养生好进补 14款滋补美食男人一定要吃(7)
  天麻炖乌鸡  原料:乌鸡1只(约750g),天麻25g,川芎、白茯苓各10g,姜片5g,料酒10 ...
生猪价格震荡回调冬至后或有小幅上涨空间上周(12月14日至12月20日)全国生猪(外三元)均价震荡调 ...
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菠菜鲤鱼猪蹄 不可不知道的冬至进补食谱(5)
天麻蒸鲤鱼原料:天麻30g,川芎、茯苓各10g,鲜鲤鱼1条(1500g),清汤、调料各适量。做法:将 ...
冬至养生推荐:五大家常食物让女人远离贫血(图)(4)
  四、干果类(黑枣干、紫葡萄干、桑葚干)  含金量:含铁量增加,其中以桑葚干为最,桑葚干每100克 ...
  六、推荐两道经典补血汤  黑木耳红枣煲瘦肉汤  1、黑木耳浸泡、洗净;红枣浸泡去核、洗净  2、 ...
冬至养生好进补 14款滋补美食男人一定要吃(3)
  牛肉红枣汤  原料:牛肉250g,红枣20g,精盐、料酒、姜片、味精各适量。  做法:牛肉洗净切 ...
冬至养生好进补 14款滋补美食男人一定要吃(2)
  地肤子蒸鱼  原料:海鱼500g,地肤子10g,橘子2个,海带丝、精盐、酱油、味精、水淀粉各适量 ...
冬至养生好进补 14款滋补美食男人一定要吃(5)
  龙凤汤  原料:蛇肉150g,鸡脯肉、冬笋各100g,火腿20g。鸡汤1000g,姜片、料酒香油 ...
冬至吃萝卜赛过小人参 冬天调养身体必吃的食物(3)
榛子营养价值:榛子由于其含有油质(大多为不饱和脂肪酸)、蛋白质、碳水化合物、维生素E、矿物质、糖纤维 ...
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