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冬笋炖鸡
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健康:传授你九大时尚“黑食”高招(3)
2009/3/30
黑米 可以用黑米做成象新疆手扒饭样的黑米羊肉饭,黑米炖鸡(炖鸡时多放些汤,半熟时将黑米放入一起炖, ...
养生需知:养血养肾补肾 黑米等9大黑色食物来助力
2012/4/18
养生需知:养血养肾补肾黑米等9大黑色食物来助力黑米黑米做饭,丰肌润发。可以用黑米做成像新疆手扒饭样的 ...
养生须知:一个榴莲三只鸡 7种吃法最滋补
2012/11/19
不要被“臭气熏天”的榴莲给吓到噢,榴莲可是个宝~~不但活血散寒,缓解痛经,适合受痛经困扰的mm们:还 ...
吃这些美食 就是再冷10度又何妨(8)
2009/12/21
最佳食用方法:脾胃虚寒者,可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝;无论是熬汤还是炒食,应细细咀嚼,连津液吞 ...
哪些菜适合做下酒菜又养生(2)
2011/1/31
2、做几款富含蛋白质的菜。酒水入肠,会影响人体的新陈代谢,易出现蛋白质缺乏。因此,下酒菜里应有含 ...
深秋养生注意!寒露时节谨防三大季节性疾病发作(2)
2011/10/9
——易患急性鼻咽炎(即感冒)寒露到了,也就意味着进入深秋。深秋气温下降,可吃羊肉炖萝卜,养肺益气。防 ...
最爱母亲 母亲节自制养生菜谢谢妈妈(6)
2013/5/10
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汤鲜味美 秋季喝鸡汤的宜忌
2017/8/14
秋季燥字当令,气候多变,是各种疾病高发的季节,人体也处于“阳消阴长”的过渡阶段。因此,秋季成了滋养进 ...
学做家常菜:滋补润口 鲜贝猪骨汤的做法
2011/8/3
滋补润口鲜贝猪骨汤原料:猪骨、鲜贝、冬笋、鲍灵菇、黄芪、党参、葱姜蒜。做法:1、猪骨洗净沸水;2、加 ...
保健:秋天进补 清润两不误
2010/10/8
俗话说“春夏养阳,秋冬养阴”。由于南北方气候不同,广东立秋之后气温下降得没那么快,“秋燥”不明显 ...
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