多吃瓜果 瓜果汁多味甜，不仅生津止渴，也能清热解暑。西瓜味甜多汁性凉，是清暑解渴的瓜类之首。另 ...
小暑是二十四个节气中的第十一个节气。每年7月7日或8日太阳到达黄经105°时为小暑。此时天气已经很热 ...
4、牛肉牛肉是性味甘平的，具有补脾胃强筋骨益气力的作用，夏天吃些牛肉可以补气。《日华子本草》曾记载： ...
夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。公元前七世纪，先人采用土圭测日影，就确定了夏至。每年的夏至从 ...
即将进入三伏天，那么三伏天养生应了解并注意哪些问题呢。首先就是要冬病夏治。由于三伏天是全年中天气最热 ...
近日，上海连日拉响高温预警，全国各地进入高温炙烤模式。7月22日进入大暑节气，意味着夏季最炎热的时候 ...
现在中国北方以及南方的很多地方已经进入了桑拿天的气候了，这样的天气很容易让人出现身体不适的情况，桑拿 ...
这几天来，南宁市的最高气温达到了30°C，让市民们提前感觉到了夏天的气息。2月里的艳阳天让不少市民明 ...
大暑是全年温度最高，阳气最盛的时节，在养生保健中常有“冬病夏治”的说法，故对于那些每逢冬季发作的 ...
大暑是全年温度最高，阳气最盛的时节，在养生保健中常有“冬病夏治”的说法，故对于那些每逢冬季发作的慢性 ...
