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冬瓜
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美容养生：黄瓜萝卜冬瓜 吃8种蔬菜快速美白（2）
2012/6/14
土豆 有关美白的蔬菜，还有“双豆”一说，双豆即土豆和豌豆。 土豆含有丰富的B族维生素及大量的 ...
美容养生：黄瓜萝卜冬瓜 吃8种蔬菜快速美白（3）
2012/6/14
白萝卜 中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。 白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可， ...
美容养生：黄瓜萝卜冬瓜 吃8种蔬菜快速美白（4）
2012/6/14
胡萝卜 胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以 ...
美容养生：黄瓜萝卜冬瓜 吃8种蔬菜快速美白（5）
2012/6/14
蘑菇 蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能 ...
美容养生：黄瓜萝卜冬瓜 吃8种蔬菜快速美白（6）
2012/6/14
黄瓜 黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养 ...
美容养生：黄瓜萝卜冬瓜 吃8种蔬菜快速美白（8）
2012/6/14
西红柿每天喝1杯西红柿汁或时常吃西红柿，由于西红柿中含丰富的维生素C，被誉为"维生素C的仓库"。 ...
“大肚子”喝冬瓜汤 8种体质的饮食养生法
2012/8/17
导语：爱长斑，易过敏，常叹气……这都是由于身体不同体质的直接反应。养生看体质，针对体质应选择相应的食 ...
“大肚子”喝冬瓜汤 8种体质的饮食养生法（2）
2012/8/17
特禀质“过敏人”用灵芝粉特征表现：常说的过敏体质，容易对药物、食物、气味、花粉等过敏，常见病有麻疹、 ...
“大肚子”喝冬瓜汤 8种体质的饮食养生法（4）
2012/8/17
阴虚质“口干族”吃木耳桑葚特征表现：容易口干、皮肤干、眼干、大便干，总觉得很缺水。体形多瘦长，不耐暑 ...
“大肚子”喝冬瓜汤 8种体质的饮食养生法（5）
2012/8/17
湿热质“口苦族”吃野菜特征表现：经常口臭或感到口苦，容易长痔疮和粉刺，面部和鼻尖一般都是油亮亮的，性 ...
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