五、紫菜海带汤：去脂减肥 由紫菜、海带辅以冬瓜皮和西瓜皮做成，适合体胖的女性经常饮用，可达到瘦身塑 ...
头伏十天，二伏二十天，三伏十天，这伏天才开始我就盼着它快点过去吧，酷暑天气，整天都是浑身粘乎乎的，又 ...
6、芹菜芹菜性凉，有清热除烦、平肝、利水消肿、凉血止血的功效。主治高血压、头痛、头晕、暴热烦渴、黄疸 ...
女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星，当你拥有了迷人的身材，每个角度看去都是完美无暇的，自然就成为 ...
中医认为绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能调五脏、美肌肤、利湿热。利用绿豆芽的这些药 ...
燕麦粥燕麦片50克放入锅内，加清水，待水开时，搅拌、煮至熟软。或以牛奶250毫升与燕麦片煮粥即可。每 ...
纪律8夏日也可进补很多人都知道冬季适合进补，其实，夏季也是给宝宝补补身体的好时机。夏补能调和宝宝的脾 ...
你是否还在寻找有效的减肥方法？这里有最有效的瘦身食谱，日常食物最能帮你达到减肥效果了！下面就来看 ...
火气大长湿疹 适合：风热偏盛体质的人，常在春天时皮肤会有一块一块的红疹，或是全身都有荨麻疹、湿 ...
菊花赤芍鸡汤 材料：冬瓜皮20克、菊花15克、赤芍12克、鸡肉适量。 作法：所有材料加水10 ...
