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冬季驱寒
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冬季养生重在养肾防寒（3）
2012/11/13
炖补养生 冬季饮食切忌黏硬、生冷，因为此类食物属阴，易使人体阳气受损，饮食调养应以“补”为主。 ...
寒冷冬季别养膘 吃吃喝喝怎么瘦
2010/12/17
冬季是藏油的季节，秋季一如我们的食量就会越来越大，到了冬季就会囤积很多脂肪，这正是藏油的表现，这个 ...
冬季十一款御寒滋补养生菜品（4）
2010/12/30
第六款：春华秋实 功效：滋补元气。银杏具有降痰、清毒的作用，莲子也特别适合秋冬季滋补元气，具有 ...
冬季十一款御寒滋补养生菜品（6）
2010/12/30
第十款（高级补品）：石锅炖甲鱼 功效：甲鱼富含蛋白质、维生素A等，其性平味甘，有滋阴、清热、散 ...
冬季养生吃坚果 御寒又滋补（7）
2012/11/20
6、杏仁 防治糖尿病。杏仁富含膳食纤维，热量低，可以降低食物升糖指数。同时杏仁富含镁，对血糖具 ...
冬季寒冷 注意别月经不调（2）
2009/12/11
内向孤僻女性易发生停经 正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，过度恐惧、悲伤、生活环境的突然改变 ...
寒冷冬季如何挑选进口巧克力？
2017/11/16
记者从江苏检验检疫局获悉，随着寒冷冬季的来临，电商平台的跨境购、全球购的热情在不断高涨，网购、代购进 ...
冬季饮食三原则
2007/12/7
冬季天寒地冻，人们在日常饮食中要遵循三个原则，即通过饮食可起到保温、御寒和防燥的作用。因此，人们一要 ...
冬季御寒 吃什么食物好（3）
2010/12/2
■富含碘的食物：碘是合成甲状腺素的重要原料。甲状腺素能够促进身体中的蛋白质、碳水化合物、脂肪转化 ...
饮食：冬季御寒吃什么食物好（3）
2011/1/14
富含碘的食物碘是合成甲状腺素的重要原料。甲状腺素能够促进身体中的蛋白质、碳水化合物、脂肪转化成能量， ...
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